Белая диета. Что можно есть после отбеливания зубов
Белую или бесцветную диету соблюдают после отбеливания зубов, чтобы не окрасилась эмаль. Даже после самого щадящего отбеливания есть период, когда эмаль уязвима для кислот и красителей. Поэтому диетой не стоит пренебрегать, чтобы не потерять эффект от процедуры.
Белую диету нужно держать минимум 5 дней. Исключаются все продукты, содержащие искуственные или натуральные красители, продукты с грубой текстурой, а также кислые и острые.
⠀
Что нельзя:
Белую диету нужно держать минимум 5 дней. Исключаются все продукты, содержащие искуственные или натуральные красители, продукты с грубой текстурой, а также кислые и острые.
⠀
Что нельзя:
- Кофе, чай – пожалуй, самый сложный, но самый важный пункт.
- Сладости, варенье и джемы.
- Вино, а также все цветные алкогольные и безалкогольные напитки.
- Все продукты, содержащие кислоту.
- Соусы и специи.
- Зелень.
- Овощи, фрукты и ягоды яркого цвета.